До 1 сентября осталось почти две недели.
Подготовили для вас советы педиатра, как помочь ребенку войти плавно и с удовольствием в новый учебный год.
⠀
1️⃣Восстановите режим.
Если за лето ребенок привык поздно ложиться и долго спать утром, за 2 недели до начала учебного года каждый день сдвигайте время подъема и отбоя на 15-20 минут.
Подготовиться ко сну помогут ритуалы: чтение книги перед сном, краткое обсуждение событий дня с мамой или папой.
⠀
2️⃣Готовьтесь к школе вместе.
Если ребенок учится в младшей или средней школе, выберете вместе рюкзак, тетради, форму. Удачные покупки создадут хорошее настроение и желание поскорее пойти в школу.
⠀
3️⃣Вспомните с ребенком школу.
Спросите его, соскучился ли он по одноклассникам, какие новые предметы будут. Если ребенок пойдет в первый класс, заранее дома поиграйте в школу, расскажите, какой будет распорядок и правила. Так ему будет легче адаптироваться к новым условиям.
⠀
4️⃣Заранее подготовьтесь к 1 сентября.
Подберите одежду, обувь, соберите рюкзак. Возможно, ребенок захочет подарить букет свой учительнице, обсудите это.
⠀
5️⃣Составьте предварительный график посещения кружков.
Возможно, за лето у ребенка появились новые увлечения, и он хочет попробовать что-то новое (конструирование роботов, танцы, рисование и т.д.)
⠀
6️⃣Подведите итоги лета с ребенком.
Устройте праздник, вспомните самые интересные события, новых друзей. Можно попросить ребенка нарисовать рисунок на тему «Как я провел лето» или сделайте вместе фотоколлаж или видеоролик.
⠀
Самое главное, что поможет ребенку перестроиться и адаптироваться к новым условиям — ваша забота и внимание.
Close