Как защитить зубную эмаль

Как защитить зубную эмаль, рассказывает стоматолог-терапевт Лыскова Ольга Сергеевна.

Зубная эмаль — самая твердая ткань в организме, но со временем она теряет свои защитные свойства и истончается.

Хорошая новость: зубную эмаль можно восстановить.

⠀

💠Истончению эмали способствует:

🔹некачественная гигиена полости рта;

🔹заболевания органов ЖКТ;

🔹сухость во рту из-за недостаточной выработки слюны;

🔹использование жестких зубных щеток и абразивных зубных паст;

🔹чрезмерное употребление кислых, сладких продуктов и напитков;

🔹отбеливание зубов;

🔹наследственность;

🔹работа во вредных условиях: химические предприятия, пылевое загрязнение воздуха и т.д.

⠀

💠Как понять, что эмаль стала истончаться:

🔸появилась чувствительность зубов;

🔸изменился их цвет, чаще всего зубы становятся желтоватыми;

🔸поверхность зубов стала неровной, появились беловатые пятна, трещины, царапины.

⠀

💠Зубную эмаль можно восстановить с помощью:

✅специальных средств по уходу за зубами;

✅реминерализирующей терапии: на поверхность зуба врач наносит специальный состав, который содержит фториды и кальций. Он проникает вглубь эмали, заполняет все трещинки, делает структуру эмали зуба плотной, однородной;

✅установки виниров или люминиров. Это позволяет скрыть дефекты и защищает внутреннюю ткань зубов от дальнейшего разрушения.

⠀

💠Чтобы защитить эмаль от истончения, рекомендую:

👉хотя бы 1 раз в полгода делайте процедуру профгигиены полости рта;

👉полощите зубы водой после каждого приема пищи, чистите щеткой с пастой утром и вечером;

👉не пользуйтесь слишком жесткими зубными щетками и высокоабразивными пастами;

👉сократите употребление сладких и мучных продуктов, газированных напитков;

👉избегайте слишком холодной или слишком горячей еды. От перепада температуры эмаль может потрескаться.

⠀

Советую посещать стоматолога хотя бы 1 раз в полгода, так вы сохраните эмаль и здоровье зубов.