👁️ Знакомы сухость, жжение и ощущение «песка» в глазах? Такой дискомфорт может появляться после работы за компьютером или усиливаться в помещении с сухим воздухом. Одна из возможных причин — синдром сухого глаза. Рассказываем, почему он возникает и как помочь глазам.
Что такое синдром сухого глаза?
Синдром сухого глаза — это состояние, при котором поверхность глаза недостаточно увлажняется. Оно возникает, когда слезы вырабатывается мало, она слишком быстро испаряется или нарушается качество слезной пленки. В результате появляются раздражение, дискомфорт и иногда временная нечеткость зрения.
Какие симптомы могут беспокоить?
- ▫️ Чувство «песка» или инородного тела в глазах.
- ▫️ Сухость, жжение, зуд и покраснение глаз.
- ▫️ Периодическая нечеткость зрения.
- ▫️ Быстрая утомляемость глаз при чтении и работе с гаджетами.
- ▫️ Повышенная слезоточивость, которая тоже может сопровождать сухость глаз.
Почему возникает сухость глаз?
На состояние слезной пленки влияют повседневные привычки, окружающая среда и особенности здоровья. Среди факторов, которые могут способствовать появлению симптомов:
- ▫️ Длительная работа за экраном. Когда мы сосредоточены на мониторе или смартфоне, мы моргаем реже.
- ▫️ Сухой воздух. Отопление, кондиционеры и ветер могут усиливать испарение слезы.
- ▫️ Ношение контактных линз. У некоторых людей оно сопровождается сухостью и дискомфортом.
- ▫️ Некоторые заболевания. Сухость глаз может быть связана с воспалением век, заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом и аутоиммунными заболеваниями, в том числе синдромом Шегрена.
- ▫️ Операции на глазах. После лазерной коррекции зрения возможно временное уменьшение выработки слезы.
- ▫️ Возрастные изменения. После 50 лет риск сухости глаз повышается, в том числе из-за снижения выработки слезы.
Как лечат синдром сухого глаза?
Первый шаг — обратиться к офтальмологу. Врач оценит состояние поверхности глаза, век и слезной пленки, выяснит причину жалоб и подберет лечение. При необходимости он порекомендует консультацию другого специалиста.
Для увлажнения поверхности глаз применяют препараты искусственной слезы: капли, гели или мази. Если выявлены воспаление или сопутствующие заболевания, может потребоваться дополнительная терапия. Выбор средств и длительность их применения зависят от результатов обследования.
В отдельных случаях врач может предложить установку специальных пробок в слезные точки, чтобы уменьшить отток слезы. Хирургическое лечение требуется не всем и проводится по конкретным показаниям, например при нарушении положения век.
Как уменьшить повседневный дискомфорт?
- ▫️ Делайте регулярные перерывы при работе за компьютером и использовании смартфона.
- ▫️ Следите за влажностью воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон.
- ▫️ Избегайте прямого потока воздуха от вентилятора или кондиционера в лицо.
- ▫️ Если контактные линзы вызывают дискомфорт, снимите их, временно используйте очки и обсудите симптомы с офтальмологом.
Даже если глаза слезятся, их поверхность может оставаться недостаточно увлажненной. Если симптомы повторяются или мешают повседневным делам, запишитесь на осмотр: похожие жалобы бывают при разных заболеваниях, и определить причину поможет офтальмолог.
Офтальмологи клиники «Бэл Ар Мед»
В нашей клинике поддержать здоровье глаз помогут врачи-офтальмологи:
- ▫️ Долматова Наталья Александровна.
- ▫️ Кравцов Антон Андреевич.
- ▫️ Малютина Олеся Юрьевна.
- ▫️ Сапрыкина Елена Олеговна.
Офтальмологический кабинет клиники оснащен современным диагностическим оборудованием экспертного класса для обследования и оценки состояния глаз.
Берегите здоровье глаз 💙
Запись на прием:
+7 (967) 040-03-03
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Информация носит справочный характер и не заменяет очный медицинский осмотр.
