loader image

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ШКОЛЕ БЕЗ СТРЕССА?

До 1 сентября осталось чуть 2 недели. Оптимальный срок для постепенного перехода к школьному графику.
Если вы отдыхаете с ребенком до последнего, помните, что резкая смена режима, обстановки вызовет большой стресс. Чтобы сберечь нервы родителей и здоровье ребенка, мы подготовили список рекомендаций, как войти в новый учебный год плавно и с удовольствием:

Восстановите режим:

если за лето ребенок привык поздно ложиться и спать до обеда, за 2-3 недели до начала учебного года каждый день сдвигайте время подъема и отбоя на 15-20 минут. Сразу ребенок не начнет засыпать, в этом помогут ритуалы: чтение книги перед сном, краткое обсуждение событий дня с мамой или папой.

Вовлеките в процесс подготовки к школе.

если ребенок учится в младшей или средней школе, выберете вместе рюкзак, тетради, форму. Удачные покупки создадут хорошее настроение и желание поскорее пойти в школу.

Вспомните задания на лето:

освежите знания по математике, прочитайте важные книги из списка – это придаст уверенности ребенку. Важно мотивировать, а не заставлять заниматься. Иначе от учебы будут только негативные эмоции.

Вспомните с ребенком школу:

спросите его, соскучился ли он по одноклассникам, какие новые предметы будут.
Если ребенок пойдет в первый класс, заранее дома поиграйте в школу, расскажите, какой будет распорядок и правила. Когда он пойдет в школу, будет уже легче привыкнуть к новой жизни.

Заранее подготовьтесь к 1 сентября:

подберите и погладьте одежду, обувь, соберите рюкзак, обсудите букет для учителя.
Составьте предварительный график посещения кружков:
возможно, за лето у ребенка появились новые увлечения и он хочет попробовать что-то новое (конструирование роботов, танцы, рисование и т.д.).
Подведите итоги лета с ребенком:
устройте праздник, вспомните самые интересные события, новых друзей. Можно попросить ребенка нарисовать рисунок на тему «Как я провел лето» или сделайте вместе фотоколлаж или видеоролик. Эти рекомендации помогут вам и вашему ребенку перестроиться и подготовиться к новому учебному году плавно и без лишнего стресса.

?Если вы поступаете в первый класс, пройдите заранее в нашей клинике медицинскую комиссию.
?Сейчас действуют специальные цены на оформление карты 026/у для школы:
?прием специалистов, исследования, анализы: 11.250 руб.
?прием специалистов (без исследований и анализов): 5.700 руб.

Медкомиссию в нашей клинике вы сможете пройти за 3-4 дня. С нами вы сэкономите свои средства и время.
Запишитесь для прохождения медкомиссии по телефону +7(967)040-03-03

Записаться на приём

    Вызвать врача на дом

      Заказать обратный звонок

        Приносим извинения за сбой в работе колл-центра.

        Вы можете записаться на прием по резервному номеру телефона
        8 967 040 03 03  или оставить заявку на сайте

        Задать вопрос