Если ребёнок просыпается ночью и плачет от боли в ногах, не паникуйте: скорее всего это боли роста.
Они неприятны, но не опасны. Возникают в период интенсивного роста ребенка или при чрезмерной дневной физической активности.
⠀
💠Характерные признаки:
🔹Возникают только вечером или ночью;
🔹Имеют периодический характер: 1-2 раза в месяц. Иногда возникают в течение нескольких дней подряд.
🔹В среднем приступ длится 10-15 минут;
🔹Локализация: колено спереди или сзади, над коленом, в районе бедра или голени;
🔹Впервые появляются в возрасте 4 лет, частота приступов увеличивается в период 6-11 лет.
🔹Боль появляется в обеих ногах одновременно. Если болит только одна нога, причина может быть другая.
⠀
💠Как помочь малышу:
🔸Примите перед сном теплый душ или ванну;
🔸Помассируйте ноги снизу вверх;
🔸Сделайте упражнения на растяжку мышц.;
🔸При сильной боли дайте обезболивающий препарат, необходима консультация врача.
Close